Training Leren omgaan met Interne Kritiek
De eerstvolgende training start op woensdag 26 maart 2025, van 16:00 tot 18:00.
Kom naar de informatieavond op woensdag 5 maart 2025 om 17:00!
Heb je last van overmatige of straffende zelfkritiek? Staat deze interne kritiek je in de weg om iets te veranderen in jezelf of in je leven?
In een training van 10 sessies leer je:
- Sneller herkennen wanneer de interne kritiek aan het werk is
- Jezelf minder identificeren met de interne kritiek
- Je een andere houding ten opzichte van jezelf eigen leren maken
We maken hiervoor gebruik van Psychodrama technieken en psycho-educatie. Je krijgt na elke sessie een klein beetje huiswerk mee. Door het in de groep te doen kun je veel van elkaar leren, veel van elkaar herkennen en elkaar steunen.
Heb je interesse of wil je meer informatie? Laat het weten via de mail.
Een nieuwe workshop start bij een minimaal aantal van 6 deelnemers.
